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NUTRITION 
& GESTION DU POIDS

"Prenez soin de votre corps. C'est le seul endroit où vous devez vivre."

- Jim Rohn

Un nutritionniste peut vous aider avec:

Perte de poids

Gain musculaire

Manger émotionnellement 

Envie de sucre

Plans de repas sportifs

Nutrition pendant la grossesse et l'allaitement

Alimentation équilibrée

Plans de repas végétariens et végétaliens

Alimentation équilibrée pour les enfants

OLGA Davidian

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or call: 079 324 12 47

A propos de votre coach:

Mission:

Aidez les gens à avoir confiance en leur propre corps.

Pourquoi la nutrition:

J'ai toujours été passionné par le mode de vie sain. Pratiquer un sport à un âge précoce et devenir un athlète en compétition à l'âge de 30 ans. Ma recherche d'un but dans la vie m'a amenée à poursuivre des études en nutrition et en entraînement sportif. C'était une façon pour moi de contribuer à la société.
 

 

J'ai guidé de nombreux clients qui ont transformé leur corps et leur mode de vie.

Ce que j'aime dans le travail que je fais, c'est le sentiment gratifiant de voir les résultats et les changements. Une personne arrive avec quelques problèmes, s'implique complètement  et à la fin de la période, devient confiante, rayonnante et tellement heureuse! C'est ce que j'appelle un accomplissement dans la vie.

Diplômes et reconnaissances :

  • Association internationale de la science du sport (États-Unis)

  • Spécialisation en nutrition et coaching

Que disent les clients:

Olga fait des miracles. J'ai perdu 9 kg en 3 mois, amélioré de manière significative mon pourcentage de graisse corporelle et gagné 2 kg de muscle. Olga est une super coach, elle vous aide à manger de manière totalement différente. Je la recommande fortement

EMMANUEL

Original source: Google reviews

J’ai perdu 15 kg de graisse et gagné 5 kg de muscles en 3 mois et c’est bon. Grâce à ce programme personnalisé, non seulement la forme de mon corps est transformée, mais j'ai maintenant tous les conseils nécessaires pour progresser. #motivation #exercices #nutrition, tout ce dont vous avez besoin pour faire de même. Ce n’est pas seulement un régime à court terme, vous apprécierez les résultats, les aliments diététiques peuvent être bons, faites de l’exercice aussi, n’hésitez pas!

PASCAL

Original source: Google reviews

Prix et coaching:

CREATION DE PLAN DE REPAS PERSONNALISE

120 CHF

Création d'un plan de repas en fonction de vos objectifs.

COACHING EN 3 MOIS SUR LA NUTRITION

490 CHF

1. Nous nous réunirons pour la première fois pour discuter de votre style de vie actuel et de vos objectifs. Effectuer des mesures corporelles.

2. Je construirai votre profil personnel et votre plan de nutrition dans les 7 jours suivant notre première réunion. Nous nous rencontrerons pour discuter du programme. Le lendemain de notre réunion, vous participez au premier jour d'un coaching en nutrition d'une durée de trois mois.

3. Après cela, nous nous rencontrerons 3 fois pour mesurer vos progrès.

4. Lors de notre dernière réunion, nous effectuerons un résumé de vos réalisations et vous pourrez décider de continuer avec moi ou seul.

ou appeler: 079 324 12 47